Donnerstag gehört dir. 🍂

Draußen wird es langsam ruhiger. Die Blätter färben sich, die Abende werden länger und der Herbst lädt uns dazu ein, einen Moment innezuhalten.

Wie wäre es, wenn du dir genau dafür einen festen Abend in der Woche reservierst?

Jeden Donnerstag Abend Yoga für jedes Level. 🧘🏼‍♀️

Eine Stunde, in der du aus dem Alltag aussteigst, deinen Körper bewegst und bewusst bei dir ankommst.

Wir verbinden achtsame Bewegung mit Kraft, Beweglichkeit und Ruhe. Dabei entscheidest du selbst, was sich heute für dich gut anfühlt.

Du musst weder besonders beweglich sein noch Yogaerfahrung mitbringen.
Die Übungen lassen sich individuell anpassen und bieten verschiedene Varianten – ganz egal, wo du gerade stehst.

Du musst nichts können. Du musst nichts leisten.
Du darfst einfach ankommen.

Jedes Alter. Jede Form. Jedes Level. 🤎

Nutze den Herbst nicht nur, um es dir drinnen gemütlich zu machen, sondern auch, um deinem Körper und dir selbst etwas Aufmerksamkeit zu schenken.

Ein Abend für Bewegung.
Ein Abend zum Loslassen.
Ein Abend nur für dich. 🍁

Melde dich an und mach den Donnerstag zu deiner kleinen wöchentlichen Auszeit.

🧘‍♀️ Wichtige Infos für euren Studiobesuch

• Kostenlose Anmeldung bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.
Danach wird der Kurs auch bei Nichterscheinen in Rechnung gestellt.

• Standort des Studios
Kurpromenade 12, 94136 Thyrnau

• Was ihr mitbringen könnt:
Keine eigene Matte? Kein Problem im Studio sind Matten vorhanden.

Bei Knieproblemen könnt ihr euch gerne ein Kissen für mehr Komfort mitbringen.

Für die Schlussentspannung ist eine Decke kein Muss, macht es aber noch gemütlicher. 🤎

Reserviere hier deine Matte.

Du bist es dir wert. 🍂🧘🏼‍♀️